Yoga
Yoga wirkt auf Körper, Geist und Seele. Rückengerechte Übungen lösen Blockaden. Der Körper wird im Einklang mit dem Atem bewegt, so wird Konzentration und Acht-samkeit gefördert.
In diesem Kurs lernen Sie Hatha-Yoga-Übungen kennen. Die Yogastunde wird immer mit einer Meditation oder Fantasiereise beendet.
Seminarort:
Deutsches Rotes Kreuz, Augustastr. 16 – 24, 67655 Kaiserslautern
Seminargebühren: 55,00 EUR
Die Gebühr ist per Bankeinzug zu begleichen, der Kursleiter teilt die Einzugsformulare am Anfang des Kurses aus.
Saminardauer/-zeiten:
Kurs Nr. 1 - 3 16:00 – 17:30 Uhr, 12 Teilnehmer
Kurs Nr. 4 - 7 19:30 – 21:00 Uhr 12 Teilnehmer
Ein Zwischeneinstieg in laufende Kurse ist möglich.
Seminartermine:
Seminartermine & Online-Anmeldung
Referentin:
Kurs Nr. 1 - 3 Christa König / Yogalehrerin
Kurs Nr. 4 - 7 Maria Fichtner / Yogalehrerin