buehnenbild_Zelck_Rettungsdienst_DRK_Bitburg_hq-Q__01_.jpg Foto: A. Zelck / DRKS
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sanitaetsdienst-bei-veranstaltungen-header-alt.jpg Foto: F. Weingardt / DRK e.V.
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Herzlich Willkommen beim DRK-Kreisverband Kaiserslautern-Stadt!

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KURS DES MONATS - Wirbelsäulengymnastik mit dem Pezziball

Stärken Sie Ihren Rücken!

  • Optimales Training gegen Rückenschmerzen!
  • Bei akuten Beschwerden oder zum Vorbeugen.

Wirbelsäulengymnastik ist Rückentraining: Dazu gehören Übungen zur Dehnung, Mobilisierung und Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Diese sollen Beschwerden rund um die Wirbelsäule, z. B. verursacht durch Fehlhaltungen, zu viel Sitzen oder Bewegungsmangel, vorbeugen und lindern. Weitere Informationen 

 

Aktuelles

17.05.2024

Be2Run - Firmenlauf - Wir waren dabei!

Auch die Gemeinschaftsunterkünfte für Flüchtlinge gehörten zu den über 7000 Läufern und Läuferinnen… Weiterlesen

09.05.2024

Rettungsdienst ganz nah

Die Kinder der Kita Erlenbach durften Ende April einen spannenden und informativen Ausflug zum… Weiterlesen

06.05.2024

First Aid Course on May 14th

The number of English speakers in our local community is constantly growing. Therefore the German… Weiterlesen

04.05.2024

Hoher Besuch am Tag der Laienreanimation

Ministerialdirektor Daniel Stich informiert sich über die drei Schritte zur Wiederbelebung. Ein… Weiterlesen

30.04.2024

DRK: Tag der Laienreanimation in RLP – Mach mit!

Mitmachangebot bei Ihrem Globus-Markt in Kaiserslautern: „Prüfen-Rufen-Drücken“: Dieser Aktionstag… Weiterlesen

29.04.2024

Lauterer Kehrwoche

Ausgerüstet mit Warnweste, Handschuhen und Greifzangen nahmen die DRK Gemeinschaftsunterkünfte für… Weiterlesen

22.04.2024

Fahrradwerkstatt in der Gemeinschaftsunterkunft Post

Am 13.04.2024 fand in der GU Post wieder eine Fahrradwerkstatt statt. Im Hof der alten Post wurden… Weiterlesen

18.03.2024

Ein Podcast der Betreuungsvereine in RLP

Selbstverantwortung - Selbstbestimmung - Autonomie: Plötzlich ist alles anders. Erfahren Sie, warum… Weiterlesen

11.03.2024

Glücklicher Gewinner der WEIHNACHTS-TOMBOLA 2023

Der Hauptgewinn, ein nagelneuer FIAT 500 Hybrid DOLCEVITA, macht dem Ehepaar und Gewinner, viel… Weiterlesen

08.03.2024

US AIR FORCE spendet Fahrräder für einen Workshop in der GU Post

Die GU Post bietet im Frühjahr wieder einen Fahrrad-Workshop für Bewohner*innen an. Unter Anleitung… Weiterlesen